Prehnali ste to s večernou zábavou a ráno potrebujete šoférovať? Takto sa alkoholu zbavíte najrýchlejšie

Najprv je potrebné vysvetliť, čo sa vlastne deje s našim telom, keď do neho dostaneme alkohol. všetko čo nami takpovediac prejde, musí vyčistiť pečeň. Práve ona je naša najväčšia čistička. Ak však vypijete alkoholu príliš veľa, no hlavne naraz, pečeň to jednoducho nemá ako stíhať, a preto ostane v tele. Ak teda svoju večernú pijatiku pretiahnete do neskorších hodín, verte že ráno by ste ešte určite nafúkali. Ak sa teda ocitnete v podobnej situácii, určite sa vám zídu triky, ako sa alkoholu z tela zbaviť čo najrýchlejšie.

voda
 
1. Všeobecne známym liekom na vytriezvenie je káva. Ono to ale nie je úplne pravda. káva v skutočnosti náš organizmus odvodňuje. My ho však potrebujeme naopak zavodniť. Káva teda môže pomôcť s bolesťou hlavy a iným nepríjemnými pocitmi spojenými s opicou, ale alkohol z vášho tela skôr nedostane.
 
2. Ako sme už naznačili, potrebujete sa najmä zavodniť a zároveň behať na záchod každých päť minút. Preto musíte piť veľa tekutín, a to hlavne vodu, poprípade ovocné šťavy. Pomôžu vám hlavne tie z citrusov. Úplne sa vyhnite sladeným nápojom. To platí napríklad aj pre čaj, či spomínanú kávu. Takto svoje telo doslova prefiltrujete, takže spolu s tekutinou z neho vyjde aj alkohol.

limonáda
 
3. Hovorí sa, že ak s alkoholom konzumujete tučné pokrmy, telo si s ním dokáže lepšie poradiť. Trochu pravdy na tom asi bude. Dôkazom sú napríklad rusy, ktorý vodku zásadne zajedajú a nie zapíjajú. Práve preto vraj vydržia tak veľa. Pokiaľ by ste však chceli svoj zostatkový alkohol v krvi vyriešiť lyžičkou masti, svojmu telu by ste príliš nepomohli. Všetko mastné totiž iba zaťaží vašu pečeň a tá bude okrem alkoholu bojovať aj s masťou. Lepšie je, ak si doprajete dostatočne výživnú večeru, či raňajky. Základom by malo byť celozrnné pečivo, dostatok zeleniny, ktorá obsahuje enzýmy a mliečne výrobky. Pomôcť vám môže aj jednorazová dávka probiotík.

Chcete zarábať cez YOUTUBE? Dnes je to o čosi ťažšie

Ešte rok dozadu bolo zarábanie cez youtube dostupné doslova pre každého, stačilo si založiť mail, ku ktorému ste automaticky získali aj túto registráciu. Pred tým, ako ste naňho začali vkladať svoj účet, ste si nastavili to, že chcete aby boli vaše videá spoplatnené. Na vašom obsahu sa teda začalo zobrazovať reklama. No a ak sa vám podarilo zaujať dostatočné množstvo ľudí, peniažky sa začali pomaličky hromadiť. 

tavbelt

Mnohým ľuďom sa takto podarilo zbohatnúť doslova za noc. Natočili napríklad svoje dieťa, ako spadlo z hojdačky, alebo mačku, ktorá spieva spolu s klavírom a v priebehu niekoľkých hodín sa tento obsah stal virálnym.
 
„1000 + 4000“
 
Dnes je ale všetko inak. Ak sa rozhodnete, že necháte prácu a začnete zarábať týmto spôsobom, musíte najprv splniť niekoľko podmienok. Samotný účet už nestačí. v prvom rade musíte nazbierať minimálne tisíc odberateľov. Okrem toho, musia ľudia vaše videá pozerať dokopy aspoň štyritisíc hodín. Kým nesplníte tieto dve podmienky, nemôžete si svoj účet spoplatniť. V praxi to znamená, že ak by boli vaše videá naozaj super, ľudia by ich milovali a aj pozerali, ale nikto z nich by váš kanál neodoberal, nemôžete začať zarábať. Platí to aj naopak. Teda váš kanál môže odoberať desať tisíc ľudí, ale ak videá nesledujú, opäť nezarábate.

youtube
 
Ešte stále nemáte vyhrané
 
No a je tu ešte jeden detail. Ak sa vám podarilo tieto dve podmienky splniť, ešte stále nemáte vyhrané. Na to, aby ste na svojom kanály mohli zarábať aj o rok, nesmiete v prvom rade stratiť svojich odberateľov. Teda aj po roku ich musí byť minimálne tisíc. Ak ich bude viac je to len dobré, ak ostanete na tisícke, taktiež sa nič zlé  nedeje. Okrem toho, však musíte nazbierať minimálne ďalších štyritisíc hodín pozerania vášho obsahu. Ak by ste sa náhodou rozhodli tento čas nahnať tak, že si budete svoje videá zapínať sami stále dokola, mali by ste vedieť, že takéto správanie je nelegálne.

Nie je akcia ako akcia

Akcie sa na nás hrnú z každej strany. Aj niekoľko krát za týždeň, si v svojej poštovej schránke nájdeme letáky s akciovým tovarom jednotlivých nákupných centier. Aj keď si určite myslíte, že takto ušetríte veľa peňazí, v skutočnosti ich môžete minúť omnoho viac, ako z anormálnych okolností. My šudia sme už raz taký, keď dávajú za lacnejšie, tak berieme bez ladu s skladu.

výprodej
 
Ja som takto nakupoval tiež. „Akcia! Super! Zoberiem pre istotu aj do zásoby!“Pri nákupoch som nad peniazmi vôbec nerozmýšľal, pretože úprimne, nemusel som. Vedel, že neminiem viac ako stovku a do supermarketov som chodil tak raz za týždeň štyristo eur na potraviny a iné potrebné veci do domácnosti sa mi nezdali veľa, takže som ceny prehnane neriešil. Samozrejme, že keď som narazil na akciu, nenechalo ma to chladným,. Ako som už naznačil, do nákupného vozíka som si naložil tri kusy, ktoré zjem hneď a ešte dva do mrazničky, na horšie časy.
Raz som si ale úplnou náhodou všimol, že pivo, ktoré som vložil do košíka v presvedčení, že kupujem nenormálne výhodný tovar, pred zlacnením stálo úplne rovnako. Pamätám si, že keď som na túto značku pozeral v minulosti, zdala sa mi príliš drahá. Žltá cenovka a veľké čierne písmená s troma výkričníkmi, však moju hlavu tak opantala, že som zobral hneď dva kartóny.
peněženka

Od tejto chvíle som začal svoje výdavky za akciový tovar pozorovať trochu dôkladnejšie. Musím vám povedať, že od kedy som prestal do košíka hádzať všetko so žltou cenovkou, nemíňam za mesiac na potraviny už štyristo eur, ale podstatne menej. Na druhej strane, ak je akciový tovar naozaj akciový, jeho kúpa sa nám môže neraz oplatiť.
 
Takže milí priatelia, chcel by som vás upozorniť na to, že nie všetok tovar v akcii, je naozaj v akcii. Vôbec nemusí stáť menej, len obchodníci potrebujú dané výrobky čo najrýchlejšie predať. No a na nás to zjavne funguje.

Hlavné atrakcie v Kuala Lumpur

Petronas Towers.
Vstup do veže je 85 MYR, existujú obmedzenia na počet predaných vstupeniek počas dňa, takže je lepšie si kúpiť lístok včas a ísť hore na vyhliadkovú plošinu okolo 17:00, aby ste mali čas fotografovať (alebo vidieť) KL vo svetle a tme.

město

Batu jaskyňa.
Nachádza sa 13 km od Kuala Lumpur, môžete sa tam dostať vlakom KTM Komuter, zastávka sa nazýva Batu Caves. Alebo taxíkom, ktorý bude tiež pomerne lacný (najmä ak používate taxík Grab). Jaskyne Batu sú jednou z najobľúbenejších pamiatok, vďaka svojej zábave (dostanete krásne fotografie), je tu aj jaskyňa so vzácnymi druhmi netopierov a jedným z najznámejších hinduistických chrámov, kde prichádza mnoho pútnikov. Ak sa chcete dostať do jaskýň, budete musieť prejsť 272 schodov.

Národné historické múzeumje vhodným miestom pre milovníkov múzea a tých, ktorí sa chcú týmto spôsobom oboznámiť s históriou a kultúrou Malajzie. Exponáty zahŕňajú 40 000 rokov starú ľudskú lebku alebo napríklad zlatú mincu z 15. storočia. Vstup do múzea stojí 5 MYR.

úroda

Televízna veža Menara Kuala Lumpurje ďalšia vyhliadková plošina, jej výška je 421 metrov (príliš vysoká pre mobilnú fotografiu :), vstupné stojí 90 MYR.
Chrám Sri Mahamariamman– hinduistický chrám, postavený v roku 1873, sa nachádza na okraji čínskej štvrte. Chrám je naozaj krásny a neobvyklý.
Múzeum islamského umenia Malajzia. Viac ako 7000 exponátov a obrovská knižnica islamských textov. Múzeum sa nachádza v Lake Gardens, súradnice: 3.141775, 101.689748.

Národná mešita Negara– národná malajzijská mešita v Kuala Lumpur, postavená v roku 1965. Hlavná sála mešity pojme 8 tisíc ľudí a je naplnená najmä v piatok. Komplex mešity sa skladá z rebrovanej hviezdicovitej kopule a minaretu s výškou 73 m. Mylne sa predpokladá, že osemnásť rohov kupoly symbolizuje 13 štátov Malajzie a „5 pilierov islamu“.
Lake Gardens Park (Lake Gardens)sa nachádza v blízkosti centra mesta Chinatown a vlakovej stanice (súradnice: 3.143673, 101.685185). Obrovský park s džungľou, parkom vtákov a všetkými živými tvormi, ako sú jašterice či jeleň. Môžete si prenajať bicykel alebo loď.
Námestie Berjaya Times Square– zábavný park umiestnený vo veľkom nákupnom centre, ktoré sa nachádza v centre mesta KL, súradnice: 3.142071, 101.710440. Medzi jazdami je aj horská dráha. Žiadne nakupovanie ale s deťmi tu môže byť celkom zaujímavá zábava.

hospodářství

Kráľovské múzeum malajzijskej polície (Royal Malaysiaian Police Museum).Tu môžete vidieť zbierky policajných zbraní, automobilov a uniforiem, dozvedieť sa o histórii malajzijskej polície od koloniálnej éry až po modernú dobu. Vstup je voľný.
Fireflies Park  (Kampung Kuantan Fireflies Park)sa nachádza 70 km od KL, tu: 3.361055, 101.301512. Môžete sa k nemu dostať taxíkom (drahý, asi 80 $), alebo prenajatým autom – čo je najlepšia voľba. To je jedno z najkrajších miest v KL a naozaj vo svete atrakcií všeobecne.

Líčenie pod okuliare

  • Dokonalé obočie

Celkový dojem by malo dotvárať skvelo upravené obočie. Použite buď ceruzku, alebo tieň. Prípadné nedostatky zakryte korektorom alebo makeupom.

brýle

  • Kruhy pod očami

Niektoré typy okuliarov zvyknú vrhať tieň práve pod oči a takto nepriamo upozornia na tento nie veľmi pekný nedostatok. Práve preto by ste mali použiť korektor, ktorý okolie očí nie len prekryje, ale aj rozjasní. Oči tak budú pôsobiť sviežo a mladistvo.

  • Správny typ riasenky

Veľmi veľkým omylom je, že pokiaľ nosíte okuliare, tak by ste nemali používať riasenku. Práve naopak – nebojte sa aplikovať viacero vrstiev. Dobrý výber maskary viac otvorí oči. Jedinou podmienkou je vybrať si takú, ktorá sa vám po pár hodinách nerozmaže. Pokiaľ si líčiť mihalnice netrúfate, môžete použiť umelé mihalnice.

  • Väčšie oči

Ak máte také silné dioptrické sklá, že vaše oči zmenšujú, aplikujte si do vnútornej časti spodného viečka farebnú ceruzku. Mala by mať približne rovnaký alebo aspoň podobný odtieň, ako farba vašej pokožky. Vaše oči tak budú viac otvorené a dostanú svieži vzhľad.

  • Jemné oči

Ak na prípravu a líčenie nemáte veľa času, tento tip bude ako stvorený pre vás. Na viečko naneste neutrálny telový odtieň a oči ďalej upravte tak, ako ste zvyknuté. Využite silu rúžu a všetku pozornosť pritiahnite na vaše ústa. Pery dotvoria celkový vzhľad a jednoznačne budete vyzerať moderne a sviežo.

  • Očná linka

Očná linka je najlepšou voľbou pre ženy, ktoré nosia okuliare. Linka oči vyzdvihne a upozorní na všetky krásne detaily. Je iba na vás, či si linku nakreslíte ceruzkou, gélom, či dokonca klasickým tekutým produktom. Pre väčšinu žien je však ideálna práve tá gélová. Veľmi ľahko sa nanáša, má výbornú pigmentáciu a vydrží v dobrom stave celý deň. Dodržiavajte však jedno pravidlo – ak máte rám na okuliaroch tenký, linka by mala byť rovnako tenká. Teda čím hrubší rám, tým hrubšiu linku si môžete dovoliť nakresliť.

oči

  • Rozmazaná očná linka

Ak máte pocit, že precízne vykreslená očná linka je n vašich očiach príliš neprirodzená, vyskúšajte takzvanú rozmazanú linku. Na spodné aj vrchné viečko si naneste ceruzku podľa vášho výberu a na konci si ju jemne rozmažte. Pokiaľ máte oči citlivé a takúto ceruzku neznesú, použite namiesto nej očné tiene. Pri aplikácii sa snažte dostať čo najbližšie k mihalniciam.

Marcový potenciál, snahy o boj za práva žien po celom svete.

Práve ôsmy marec je dňom, kedy množstvo rádiových staníc vypúšťa do éteru problematiku ženskej nerovnosti v porovnaní s ich opačným pohlavím vo všetkých oblastiach so značným zaujatím. Zatiaľ čo problém na úrovni ženského nedocenenia je v slovenských médiách prítomný len zriedka, na svojej váhe a dôležitosti pôsobivo naberá v rozvinutejších krajinách, kde sa rôzni odborníci venujú popri inom aj téme postavenia žien v spoločnosti. Francúzske či americké médiá ako TV5MONDE či New York Times sa detailne púšťajú do analýzy citlivých tém všetkých krajín sveta, žurnalisti a reportéri sa nevyhýbajú značnej kritike mierenej na pošliapané práva žien.

žena
 
Kolektív „8 Mars“ (v preklade z francúzštiny do slovenčiny 8.marec) v tento významný deň tiež nezaháľal. Vyzval všetky ženy žijúce na území Belgicka do ulíc, aby podporili cieľavedomý štrajk či už v ich práci, alebo doma. Podobne aj iné asociácie po celom svete apelovali na príslušníčky ženského pohlavia, aby sa stali súčasťou masových demonštrácií a aby sa rozhodli zabojovať o svoje práva. Malé skupinky žien sa postupne vytvorili v belgických mestách ako Tournai, Liège, Antverpy či Gent. Medzi jednotlivými požiadavkami, ktoré majú za cieľ zrovnoprávniť ženské pohlavie s mužským, odzneli najmä tie týkajúce sa otázok platového ohodnotenia, ale i celkového ponímania ženy v spoločnosti, a to vo všetkých oblastiach od vzdelávania, cez umelecké domény, až po politický sektor.
 
Robert Vertenueilzo spoločnosti FGTV (General Federation of Belgian Labour) sa vyjadril nasledovne: „Ide o sociálny boj, ale aj o boj na úrovni spoločenskej organizácie a fungovania štrukturálnych pomerov. Máte k dispozícii veľa pekných prejavov týkajúcich sa rovnosti medzi ženami a mužmi. V konečnom dôsledku sú však staré patriarchálne reflexy a diskriminácie stále prítomné.“
 
Spoločnosť založená na tradíciách a konvenciách, riziko pre snahy a ambície zo strany žien?
 
Javí sa nám, že častokrát sa ženy stávajú obeťami jedny pred druhými. Nikdy sa nezamýšľame, či zdanlivý súboj v ich radoch veľmi úzko nesúvisí s otázkou podriadenosti voči mužom. Presne tak, čo ak práve povinná zaviazanosť voči svojmu „pánovi“ doháňa ženu k neznášanlivosti voči jej „konkurentke“, ktorá však vizáž konkurencie nadobudla len nezmyselným súperením o priazeň druhého pohlavia, ktoré sa však riadi úplne odlišnou ideológiou, ako tou, čo od neho obe „rivalky“ očakávajú? Syndróm mužskej nadradenosti obieha územia celého sveta v podobe strašidla s temnou tvárou, ktorú do istého momentu nebolo možné rozjasniť.

studium

Žena v skutočnosti nemá v úmysle stávať sa hrozbou pre druhú ženu. Alebo teda inak,  rozhodne by nemalo byť zámerom žien fungovať na princípe konkurencie jedna voči druhej. Vo svete dnes možno badať, práve naopak, snahy a tendencie o zveľaďovanie ženskej dôstojnosti, rozvoju vzájomného porozumenia a solidarity adresovaných ženou voči žene. Lebo áno, ocenenie, o ktoré tak bojujeme môžeme získať len v jednote, kedy nie sme jedna pre druhú hroznou, ale inšpiráciou.